כולם מקבלים את השבת ברוגע רק אצלי הכל בעצבים

המציאות לא תמיד מתנהלת לפי הציפיות שלנו אורנה סלע מורה בכירה בשיטת ימימה: "תלמדי להכיר ולקבל את הילדה שבך ולהסכים לרעש שבתוכך"

לוגו המכללה הוירטואלית לחיים

למה ההכנות לשבת כל כך מלחיצות אותנו? הקניות, הניקיונות, הבישולים, העומס.

אורנה סלע מורה בכירה בשיטת ימימה מציעה לך קודם כל לברר עם עצמך מה עושה לך את הרעש, הלחץ, הרצון להיות מושלמת, הריקנות.

"הילדה" הוא מוטיב מרכזי בלימוד של ימימה. הרבה לומדות מספרות שעוזר להן לדמיין ילדה קטנה שבאה איתן לכל מקום. הילדה – צועקת, משתוללת,פוחדת עושה הרבה רעש ואם מנסים להשתיק אותה היא צועקת יותר חזק.

לכן, תבררי מה הוא אותו הרעש  תפרידי  בתוכך את ה"ילדה", החלק התגובתי שבך, ההישרדותי, על מנת שתוכלי להוביל את חייך למקום רצוי, תסכימי לקבל את אותו "רעש"  ואז תזכי להכניס את השבת מתוך מציאת איזון פנימי שיאפשר לך שקט נפשי ונטרול רעשים.

 

 

כבר אלפי נשים בארץ ובעולם למדו איך לשים בצד את הכעס, הפחדים, הוותרנות וההססנות, והתחילו לחיות על פי המהות הפנימית שלהם בעזרת שיטת ימימה – לימוד ששם את הדגש על הכוחות הטובים והמחזקים שבנפשנו, ומלמד אותנו להשקיט את כל אותם קולות שגורמים לנו לפקפק בעצמנו ובאחרים. מוזמנת גם את להצטרף ללימודי ימימה עם אורנה סלע  כל הפרטים  כאן

 

shimrit
Author: shimrit

לחצו כאן להצטרפות לקהילת הוואטסאפ השקטה שלנו ותקבלו את כל העדכונים לפני כולם

עוד באותו נושא
רוצים להתעדכן מיד כשיש חדש?
הצטרפו לניוזלטר:
הרשמה
עדכן אותי
guest
1 תגובה
הישן ביותר
החדש ביותר המדורג ביותר
Inline Feedbacks
צפה בכל התגובות
יעל ששון
יעל ששון
2 שנים לפני

אורנה האחת ויחידה

כתבות נוספות

שתף :

רוצים להתעדכן מיד כשיש חדש?
הצטרפו לניוזלטר:
1
0
מה אתם חושבים? נשמח שתגיבו.x

תחזית מזג האוויר

אפשר לבחור ערים מסוימות בלחיצה על המיקום

זמני היום